木村祐介 (パーソナル・フェイストレーナー)の年齢は？書籍も紹介

2020年5月15日2020年5月16日

YouTubeでは美容関連の動画をアップする人がたくさん登場していますが、注目を浴びるひとりに小顔になる方法を教えてくれる木村祐介さんがいます。

日本で唯一のパーソナル・フェイストレーナーです。

パーソナル・フェイストレーナーとは？
姿勢を正したり、歪みを治すことを習慣化して顔立ちを矯正するトレーナーです。気になりますよね。

今回は「木村祐介 (パーソナル・フェイストレーナー)の年齢は？書籍も紹介」と題して、木村祐介さんの年齢やプロフィール、また木村さんの出してる書籍をご紹介していきます。

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木村祐介 (パーソナル・フェイストレーナー)の年齢は？

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【あなたの仕草であなたのセンスが磨かれる】現在発売中のマキア6月号にて、美人仕草で顔痩せ体痩せを目指そう！という企画を監修させて頂いています。これは毎日必ずと言っても良い日常の作業に、ひと手間、ひと意識加えてみるとどんな良い変化が起きるか。を顔と身体に分けて提案させてもらっています。一つ一つ深い意味がありますが、ここではひとまずやってみよう！という導入しやすいものが書かれています。僕がいま表現していきたいことがここにも詰まっていますので、是非お手にとってくださいね！ #ちりつも美容 #マキア #6月号 #集英社 @maquia.magazine #小顔#所作 #動作 #日常生活 #美容 #木村祐介 #ユウスケキムラ @kimura__yusuke
Yusuke Kimura【身体調律家】(@kimura__yusuke)がシェアした投稿 – 2019年 4月月23日午前1時59分PDT

1984年生まれの36歳です。

東京スポーツ・レクリエーション専門学校トレーナー科でアスレチックトレーナーの資格を取りました。

東京スポーツ・メディカル専門学校で、柔道整復師の資格もとっています。

レクリエーションの専門とメディカルの専門の、ふたつの専門学校でしっかりと知識と技術を学んだので、基本もしっかりしてるし、だからこそ独自のメソッドを開発することもできたんですね。

六本木の「ネイチャーボディハウス」を中心に、「ファンクショナル・ビューティ(機能的な美しさ)」を永遠の追求テーマとして活動しています。

身体の運動力学や機能解剖学に根差した「美顔ワークアウト」を独自に考案し、モデルや役者など、美を追求する最前線で活動している方々から高い評価を受けています。

とくに撮影前の顔のコンディションにはなくてはならない存在となっています。

インスタグラムを見るだけでも小顔になるヒントがいっぱい詰まっています。

サク

身体を調整していくんだね！

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これが出来なかったらゴメンナサイ笑耳を触るだけで顔がスッキリする。 Super【ずぼら】メソッドをご紹介しますね！映像は年末のやつ。早くスタジオの明るい環境で撮影したいです。 #木村祐介の実践編シリーズ #耳から小顔 #美容 #木村祐介
Yusuke Kimura【身体調律家】(@kimura__yusuke)がシェアした投稿 – 2020年 5月月13日午後6時08分PDT

インスタグラムのIDはコチラ⇒　Instagram @kimura__yusuke

木村祐介 (パーソナル・フェイストレーナー)の書籍も紹介

木村祐介さんは書籍を2冊出しています。

〇　日本で唯一のパーソナルフェイストレーナーが教える小顔ワークアウ

小顔ワークアウト

posted with ヨメレバ

木村祐介ワニブックス 2018年05月

楽天ブックス

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木村祐介さんは、本来身体が持っている運動力学や機能解剖学に根差して、顔や姿勢をあるべきところに自然に戻すことを小顔メソッドとして提唱しています。

この本ではその土台が、唇にあるとして毎日5分のワークアウトを考案。

女性が気になるほうれい線、しわ、たるみ、もたつきをすべて解消することのできる実用本となっています。

書籍の評価、口コミは

良い　★★★★☆
顔の筋肉の作りを知ることで、ワークアウトの仕方が変わると思います！自分でやる人は必ず仕組みを知ってからやるべきだと思いました！やってから、口周りの筋肉がほぐれて話しやすくなった気がします！

とても良い　★★★★★
唇しめを意識するだけで、小顔への第一歩とは目からうろこです。
読むと納得できる文章もたくさんあるのですが、何より実践形式のトレーニングが解説付きで分かりやすくて、これだけでも価値あり。
最近気になっていた、ほうれい線解消のページなどもあって嬉しかったです。

とても良い　★★★★★
美容健康オタクで、過去に沢山小顔の本も読んで実践してきましたが、今回この本を見つけて「求めていたのはこれだ！」と思いました。変にダラダラ説明文が書かれているのではなく、簡潔に分かりやすい文章で「ここはこうだからこうした方がいい」と説明された後、その実践のマッサージ方法が載っていますので、その部分を意識して行うことができます。動いている、鍛えられているというしっかりとした感覚が顔に残り、頑張ってみようと思わせてくれました。まだまだたるみの多い顔ですが、毎日進化していくためにやっていこうと思います。