この頃、コンビニで見かける「プラズマ乳酸菌」
気になって、購入してみました。
「プラズマ乳酸菌」について、よく知らなかったので調べてみたところ、免疫力を上げるだけでなく、どうやらアンチエイジング効果もあるらしいのです。
これは50代にとっても見逃せない情報ですね。
そこで今回は「プラズマ乳酸菌のアンチエイジング効果は？味や価格も気になる！」と題して、プラズマ乳酸菌のアンチエイジング効果と、味や価格の調査結果をご紹介したいと思います。
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プラズマ乳酸菌のアンチエイジング効果は？
プラズマ乳酸菌のこれまでの効果は、インフルエンザのウイルス感染に対する効果など、免疫の根本を強くして、風邪やインフルエンザ様症状リスクの低減する働きがあると発表されてきました。
しかしさらに、プラズマ乳酸菌にはアンチエイジング効果もあるのではないかということで検証され、効果があることが判明しました。
平均寿命が2年のマウスでの実験では、普通食を与えたマウスとプラズマ乳酸菌を与えたマウスの比較を行いました。
2年経過したとき、普通食のマウスの死亡率は38％なのに対し、プラズマ乳酸菌を与えられたマウスは6％でした。
また、見た目にも大きな差があり、皮膚断面を調べたところ、普通食のマウスは表皮、真皮ともスカスカだったのに、プラズマ乳酸菌のマウスは、寿命年齢だったのに表皮は厚く、真皮もコラーゲンの層がぎっしりと詰まり生体バリア機能がしっかりと保たれていました。
さらに、30歳から60歳を対象に8週間、プラズマ乳酸菌を摂ったグループとプラセボ（偽薬）を摂ったグループで比較試験を行いました。
こちらは、肌フローラ、肌タイトジャンクション、肌状態の3項目について調べました。
その結果、プラセボのグループでは肌フローラの善玉菌が減少したのに対し、プラズマ乳酸菌のグループでは、善玉菌の増加がみられました。
詳しい実験結果はこちらを参考にしてください。
つまり、免疫機能を強化するプラズマ乳酸菌は、肌のバリア機能も強化し、皮膚を健康な状態に保ってくれるのでアンチエイジングの効果があるということなんですね。
味や価格も気になる！
congerdesign / Pixabay
今回私が購入したのはKIRINの無糖 IMUSEプラズマ乳酸菌配合＜水＞です。
味ですが、＜水＞と記載されているだけあって、ほとんど水です。
くせはなく、においはかすかにうすいヨーグルトのような香りがします。
飲み終わったあと、舌にほんの少し酸味を感じます。
白く濁っていますが、それがプラズマ乳酸菌です。よくふってからお飲みくださいと書いてあります。
購入したのはドラッグストアで、1本95円でした。
そんなに高くもないし、水のように飲めて、これでアンチエイジング効果があると思うとお得感があります。
ただし、「だからといってプラズマ乳酸菌をがむしゃらに摂取するだけではダメ」と昭和大学藤が丘病院形成外科 天現寺ソラリアクリニック 松宮敏恵 医師は語っています。
「食事、睡眠、運動、精神的ストレスという四大要素のどれかひとつがダメでも免疫力は下がるし、炎症も起こしやすくなり肌フローラ低下の原因となる。また、サプリメントを摂取しても人間関係でうまくいかないと効果が得られにくいし、精神的ストレスがあると自律神経が緊張状態になり、血管の中で炎症を起こして免疫自体も低下するので体に影響を与える。今の自分の環境が“ご機嫌”なのかどうかが基本になると思う」
引用：https://dime.jp/genre/532268/2/ ＠DIME
ということで、肌をいい状態に保つにはいろんな条件が関係しているのでプラズマ乳酸菌さえ摂っていればいいというわけではないようです。
やはり何事もバランスが大事なんですね。
まとめ
プラズマ乳酸菌は、体の免疫機能を強化してくれるほかにも、アンチエイジング効果があるんですね。
機能食品や飲料がたくさんあって、おいしくいただきながら体のメンテナンスもできるというのは便利な世の中になりました。
賢く、上手に利用しながらバランスのよい食事や運動習慣も併用していきましょう。
今回は「プラズマ乳酸菌のアンチエイジング効果は？味や価格も気になる！」と題して、プラズマ乳酸菌のアンチエイジング効果と味、価格についてもお届けしました。
それでは、今回もお読みいただきありがとうございました。
